上海治疗胎记医院-咖啡是大家常喝的一种饮品，可以帮助大家快速提神，味道也是醇香浓厚，深受年轻人的喜爱，但是咖啡斑可不像咖啡那么受欢迎，咖啡斑是一种非常影响容貌的胎记，之所以叫咖啡斑只是因为颜色和咖啡的颜色类似，那么，儿童该如何从饮食上预防咖啡斑呢?下面让我们跟着上海胎记医生一起来了解一下。

　　首先要从平时的饮食下手，儿童咖啡斑的饮食需要提醒的是，目前市面上大部分饮料含糖量较多，过量饮酒会导致糖分摄入过多，能量摄入增加，会引起肥胖。儿童应该饮用无糖或低糖饮料。

　　儿童咖啡斑的饮食要点：

　　1.避免饮用可乐类碳酸饮料，因为可乐类饮料中的小苏打能中和胃液，降低消化能力，对食物的消化吸收有很大影响。

　　2.酒精饮料对儿童的生长发育有很大影响。因为孩子的四肢和肝脏都不健康，所以喝酒对肝脏、大脑有损害，也会削弱孩子的注意力和记忆力。

　　3.咖啡有一个很大的特点，它使人兴奋，干扰学生的记忆。同时，长期饮酒会引起心悸、心律失常，影响心血管。

　　上海治疗胎记医院-相信大家看了上文的介绍，已经了解了儿童咖啡斑饮食上的一些预防要点，希望对大家有所帮助。提示：孩子们在日常生活中要多加注意上文提及的几点，家长们也要多加督促，才能有效预防咖啡斑的发生，让孩子度过一个快乐、健康的童年。